Die Süßkartoffel - ein vegetarischer Pausensnack mit...

Machen Sie sich insbesondere in der kalten Jahreszeit unabhängig von ungesunden Snacks und enttäuschend schmeckenden überteuerten Zwischenmahlzeiten unterwegs. Stärken Sie...
Machen Sie sich insbesondere in der kalten Jahreszeit unabhängig von ungesunden Snacks und enttäuschend schmeckenden überteuerten Zwischenmahlzeiten unterwegs. Stärken Sie Ihr Immunsystem mit schnell selbst zubereitetem Powerfood. Berufstätige erleben es täglich. Die Mittagspause wird verpasst, man arbeitet länger wie kalkuliert und der Heißhunger kommt. Es widerstrebt einem, die fettigen Gebäckteilchen aus dem Backshop zu konsumieren. Auch den Kauf eines Fertigtoasts oder belegten Brötchens mit Wurst unbekannter Lagerzeit aus einer Kühltheke möchte man lieber vermeiden. Hier rettet ein schnell vorzubereitender Unterwegssnack...
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Die 5 besten Tipps gegen starkes Schwitzen und unang...

Schluss mit Schweißgeruch und starkem Schwitzen Die unschönen Flecken unter den Achseln sind besonders in der Öffentlichkeit unangenehm. Aber auch...
Schluss mit Schweißgeruch und starkem Schwitzen Die unschönen Flecken unter den Achseln sind besonders in der Öffentlichkeit unangenehm. Aber auch ein feuchter Rücken oder laufende Schweißtropfen im Gesicht will keiner wirklich seinen Mitmenschen zumuten. Sind wir aktiv beim Sport ist das Schwitzen durchaus akzeptiert, wenn auch nicht optisch sehr ansprechend. Aber im Büro, der Freizeit und schon gar nicht in der Öffentlichkeit will man mit deutlichen Anzeichen für übermäßiges Schwitzen gesehen werden. Schwitzen ist gesund und geruchsneutral - eigentlilch Schwitzen...
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5 Vorteile der Low Carb Ernährung

Für viele Kraftsportler und Bodybuilder ist sie nicht mehr wegzudenken – die Low Carb Ernährungsweise. Der Begriff Low Carb steht...
Für viele Kraftsportler und Bodybuilder ist sie nicht mehr wegzudenken – die Low Carb Ernährungsweise. Der Begriff Low Carb steht für eine Ernährungsform, in der der Anteil der Kohlehydrate weitestgehend reduziert wird. Um die Vorteile der Low Carb Ernährung voll auszuschöpfen, werden stärke- und zuckerhaltigen Lebensmittel gestrichen. Somit verschwinden alle Süßigkeiten, Kartoffeln, Reis, Brot, Weißmehlprodukte und Getränke mit Zucker vom Speiseplan. Dieser Artikel zeigt die Vorteile der Low Carb Ernährung im Rahmen einer gewichtsreduzierenden Diät. Vorteile der Low Carb Ernährung...
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Die Milch - gesund oder doch krankmachend? Pro und K...

Ist Milch gesund oder macht sie krank? Nicht nur der „Internationale Tag der Milch“, der schon seit 1957, meistens am...
Ist Milch gesund oder macht sie krank? Nicht nur der „Internationale Tag der Milch“, der schon seit 1957, meistens am 01.06. jedes Jahr, organisiert wird, entfacht die Diskussion um die Kuhmilch erneut. Einerseits wächst die Menge an Milch und Milchprodukten, andererseits kommt der ehemalige Inbegriff von Gesundheit nicht mehr davon los, auch für Übergewicht und bestimmte Krankheiten verantwortlich zu sein oder zumindest ihr Risiko zu erhöhen. Was ist dran am Mythos Milch? Ein paar Zahlen in Kürze Pro Jahr verzehrt...
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